U današnjem ubrzanom tempu života, kvalitetno vreme sa decom je nažalost ono što prvo ispadne iz gustog rasporeda.

Upravo zato treninzi Roditelj i Dete postaju sve popularniji  jer spajaju brigu o telu i zdravlju i ono najvažnije: zajedničke trenutke sa detetom.

Ovakav način vežbanja omogućava vam da provedete vreme sa detetom na aktivan i kvalitetan način, umesto da birate između treninga (sebe) i porodice.

Ako nemate kome da ostavite dete da biste otišli na trening, to više nije prepreka jer možete da trenirate sa detetom.

Pored toga, kroz zajedničko vežbanje gradite poseban odnos sa detetom. Dete vas posmatra, uči kroz primer i razvija zdrave navike od najranijeg uzrasta. Fizička aktivnost postaje nešto prirodno i zabavno, a ne mrska obaveza.

Za roditelje, benefit je dvostruk – radite na formi dok istovremeno jačate emocionalnu povezanost sa detetom, a dete razvija kordinaciju i umesto ispred ekrana, vreme provodi aktivno u kontrolisanim uslovima.

Trening Roditelj i Dete nije samo puko vežbanje. To je zajednički rast i ulaganje u zdraviju zajedničku budućnost.

U FitSpa studiju možete da vežbate sa svojim detetom po planu i programu koji prilagođavamo Vašim potrebama i željama. Treninzi su personalni, jedan trener prati Vas, a drugi dete.

Probni trening je uvek besplatan, na njemu se upoznajemo i testiramo kako bismo što bolje osmislili plan rada koji Vam istovremeno prija ali i donosi rezultate.

Preporuka za broj treninga Roditelj i Dete je 10 treninga mesečno (26.000rsd) ali ukoliko imate potrebu da trenirate više ili manje, uvek možemo prilagoditi broj treninga. Termini su fleksibilni i zakazuju se prema Vašem rasporedu i željama.

Javite nam se i dođite da se upoznamo i vežbamo zajedno!
Atmosferu našeg studija možete što bolje upoznati i preko našeg instagram naloga: