5 božanstvenih vrsta masaža sa cenama

Masaža – potpuna relaksacija tela i uma

Masaža je prirodna metoda koja pomaže telu da se reši nagomilanog stresa, a pruža i brojne zdravstene benefite. Njome se ne može izlečiti bolest, ali može ublažiti posledice povreda, ubrzati proces oporavka, smanjiti bolove i olakšati razne tegobe. Kada je u pitanju masaža centar za spa i masaže FitSpa Novi Sad vam nudi širok asortiman masaža koje će vam pomoći da se opustite, rešite bola i napetosti mišićima, te će vam olakšati brojne tegobe izazvane kostoboljom, ukočenošću i bolom u mišićima. Naša preporuka je da posetite studio za masaže nakon boravka u spa Novi Sad, kako bi se efekat benefita koje donosi korišćenje spa udvostručio.

Vrste masaža u FitSpa Novi Sad

Svaka masaža ima svoju svrhu i funkciju. Studio FitSpa vam nudi širok spektar masaža : počev od terapeutske (švedske), zatim relax, deep relax i sportske, do aromaterapije, što predstavlja novost kada je u pitanju masaža Novi Sad. Uz svaku masažu je uključeno korišćenje spa u trajanju od 2h.

Masaža će vam pomoći da se opustite nakon izlaganja tela treningu sa vašim personalnim trenerom.

Svaka od navedenih masaža, osim što opušta, oslobađa stresa i bola, a deluje i blagodatno na tonus kože. Nakon tretmana koža je zategnuta i sjajna.

Terapeutska masaža (švedska)

Pokreti u terapeutskoj (švedskoj) masaži manuelni, duboki, tokom tretmana terapeut prodire duboko u mišićno tkivo, potičući na taj način cirkulaciju. Boljom cirkulacijom mišići su bolje prokrvljeni, te su manje zgrčeni.

Svedska ili terapeutska masaza ubrzava oporavak

Relax masaža Novi Sad

Relax masaža služi za opuštanje, to je svrha i osnovna namena. Izvodi se odgovarajućem ambijentu, te na taj način doprinosi oslobađanju od stresa. Osim što opusta relaks masaža podstiče dobro raspoloženje, neguje telo i vraća energiju. U kombinaciji sa eteričnim uljima postiže se efekat koji je blagotvoran za celo telo. Nakon relaks masaže osećaćete se rasterećeno, opušteno, a koža će vam biti glatka i sjajna.

Relaks masaza - potpuno resavanje stresa

Relaks masaža (parcijalna)

Relaks parcijalna masaža daje vam mogućnost da sami odaberete koji deo tela želite tretirati, odnosno koliko dugo želite da se taj deo tela masira. Možete odabrati relaks masažu u trajanju od: 30 minuta (parcijalna relax masaža), 60 ili 90 minuta.

Deep relax masaža

Deep relax masaža je spoj relaks i terapeutske masaže, tokom koje se koriste posebne tehnike za kojom se podstiče bolja prokrvljenost tetiva, ligamenata i mišića. Ovo je duboko opuštajuća masaža gde su pokreti intenzivniji od pokreta koji se koriste u relaks masaži, jer se prodire dublje u mišićno tkivo, s ciljem podsticanja cirkulacije, te oslobađanja osećaja zgrčenosti i bola u mišićima. Preporučujemo je osobama koje imaju probleme sa ukočenim vratom i bolovima u leđima.

Deep relax masaza, prodire dublje u tkivo, deluje antistresno

Sportska masaža

Sportska masaža pomaže mišićma da održe elastičnost, smanjuje mogućnost povrede. A ako do povrede ipak dođe, vrlo je efikasna kod oporavka, jer ubrava proces isceljenja, poboljšava cirkulaciju i proces jačanja mišića.

Sportska masaza je jako efikasna kod opustanja nakon treninga

Koja je svrha sportske masaže?

Sportska masaža može biti relaksaciona, ona se primenjuje nakon treninga, kako bi se mišići opustili posle napornog treninga i pripremna koja služi za pripremu sportista, odnosno osoba koje se aktivno i rekreativno bave bilo kojom vrstom sportske aktivnosti. Prilagođava se vrsti sporta i starosnim grupama. Pokreti ove masaže su brzi, sa dosta zagrevanja i istezanja.

Aromaterapija

Aroma masaža je relativna novost kada su u pitanju masaže na Limanu i uopšte masaže u Novom Sadu. Baza joj je aromaterapija. To je tretman tela aromatskim uljima u kojoj se kombinuju aromaterapija i masaža. Eterična ulja su 100% prirodna, čiju esenciju čine aromatsko i eterično bilje. Tokom same masaže, ulja kroz kožu prodiru u krvotok, delujući blagotvorno na ostale organe u telu, a udišući sitne molekule ulja, dodatno se opuštate i pročišćujete disajne organe. Osim što zateže, pomaže kod razbijanja celulita, osvežava i daje koži sjaj, aromaterapija može pomoći kod otklanjanja bola, smanjenja stresa, podizanja energije i poboljšanja raspoloženja.

Aromaterapija - spoj masaze i etericnih ulja

Eterična ulja u aromaterapiji

Svako eterično ulje koje se koristi u aromaterapiji ima svoju svrhu: opuštanje, revitalizovanje organizma, a aromaterapija može ublažiti bolove, pomoći kod zapušenog nosa, podići energiju, podstaći rad bubrega, cirkulaciju i probavu.

Za relaksaciju i podizanje energije preporučujemo ulja: ylang-ylang, žalfije, lavande, geranijuma, nerolija, ruže, kamilice, bosiljka, ruzmarina i muškatnog oraščića.
Kod razbijanja celulita i zatezanja kože preporučujemo: ulja lešnika, makadamije
Za dekognestiranje (pročepljivanje disajnih organa) naša preporuka su: ulja eukaliptus, čajevca i bora.
Za ublažavanje bolova (bolovi u zglobovima i mišićima, menstrualni bolovi, glavobolja…) koristite eterična ulja: peperminta, tamjana i crnog bibera.
Kod poboljšanja cirkulacije i proširenih vena: ulja masline, mente, kedra, pačulija, lovora i čempresa.
Za poboljšanje funkcije bubrega: ulja grejpfruta, crnog kima, borovica i kleka.

Za poboljšanje probave mi vam preporučujemo ulja: kima, divlje mirođije, žalfije, đumbira i limunove trave.

Masaža – dodir koji leči

Osnova svake masaže jeste dodir – pokret, upravo pokret ima terapijsko dejstvo, koje povoljno utiče na opšte stanje organizma Naučno je dokazano da se njome podstiče opšta opuštenost organizma, smanjuje se nagomilani stres. opuštaju mišići, poboljšava se cirkulacija, podstiče bolji rad digestivnog i urinarnog trakta, stimuliše rad nervnog sistema i krvotoka, olakšavaju se hronični bolovi.

Svaka od masaža koje vam nudi studio FitSpa Novi Sad pomoći će vašem telu da eliminiše nagomilani stres, opustiće zgrčene mišiće, koža će postati zaglađena i sjajna.

Kome je potrebna masaža?

Masaža je naročito potrebna osobama koje provode dosta vremena za računarom, što za posledice ima ukočenost vrata i leđa. U kombinaciji sa eteričnim uljima, odnosno aromaterapijom terapeutska masaža daje najbolje rezultate. Osim što blagotvorno deluje na leđa i ukočen vrat, efiksna je kod uklanjanja stresa, stoga je odličan način da se opustite nakon napornog i stresnog dana.

Odmor za telo i duh

Studio FitSpa Novi Sad za svoj imperativ je postavio zadovoljstvo klijenata, stoga se trudimo u svoju ponudu konstantno dodajemo novitete i pratimo trendove. U skladu s time za vas smo pripremili pakete, pomoću kojih ćete ostvariti popuste na masaze i poklon vaučere, kojima možete iznenaditi drage osobe. Poklon vaučeri su idealan poklon za rođendan, godišnjice, Dan zaljubljenih, 8. Mart, Novu godinu ili kao znak pažnje dragoj osobi.