Fitspa je namenski izgrađen, jedinstven studio u Novom Sadu. Naša misija je da kroz fitnes i velnes preporađamo telo. Najveće zadovoljstvo nam je kada tvoji telesni bolovi, stres, napetost i neprijatnosti ostanu kod nas u studiju, a ti se kući vraćaš preporođen/a, potpuno relaksiran/a, lišen/a tegoba i oslobođen/a negativne energije.

Važno je da izabereš pravu masažu za sebe, što nije uvek lako, naročito ako se ne razumeš u masaže. Zato smo i napravili ovaj tekst da ti olakšamo da putem masaže rešiš ono što ti je potrebno…

Ako imaš problem sa leđima i vratom

Ako imaš problem sa leđima i vratom, onda definitivno izaberi neku od ove dve masaže: deep relax ili terapeutsku. Vrlo su slične, a terapeutska je za nijansu dublja i jača. Obe masaže su masaže dubinskog tkiva, što znači da terapeut prodire duboko u mišićno tkivo. Tada dolazi do proboja krvi u mišiće, oni dobijaju hranljive materije i počinju da se opuštaju i vraćaju u svoje normalno stanje. Napetost prolazi, bol odlazi, a leđima i vratu se vraća bezbolno, lako i elastično stanje. Nakon ovih masaža, možeš sasvim neometano da se vratiš čak i onim napornijim aktivnostima, koje su možda izazvale tegobe u leđima, poput dugotrajnog rada za računarom. Posle tretmana, osećaćeš se rasterećeno i oslobođeno napetosti, bićeš lišen/a bola i nervoze koju bol izaziva, a tvoje telo će biti preplavljeno novom energijom.

Ako nisi siguran/na koju masažu od ove dve da izabereš, pozovi nas, rado ćemo ti odgovoriti.

Ako si pod stresom – relax masaža

Stres ume da bude jako naporan i utiče ne samo na psihu, nego i na telo. Zato je relaks masaža tu da te relaskira, opusti i smiri. Pokreti u ovoj masaži su blagi, prijatni i nežni. Tretman relaks masaže se sprovodi u mirnom, opuštajućem ambijentu, uz laganu muziku i mirišljave sveće, tako da sam ambijent dodatno opušta i podstiče organizam da se relaksira – što je osnovni i krajnji cilj ove masaže. Čak i ako zaspiš tokom masaže, to je jedan od znakova da je masaža postigla svoj cilj, odnosno da te je opustila. Osim što eliminiše stres, vraća pozitivnu energiju i popravlja raspoloženje, ova masaža daje koži sjaj, zaglađenost, zateže je… Uz pomoć relaks masaže bićeš obnovljen/a iznutra i izvana. Ovo je zaista odličan način da se oslobodiš stresa, opustiš, obnoviš energiju i preporođen/a vratiš dinamičnoj svakodnevici.

Ukoliko izlažeš telo treninzima – sportska masaža

Treniraš naporno, baviš se sportom, rekreativno ili profesionalno? Sportska masaža je prava za tebe. Zamisli, nakon napornog treninga ili priprema za neko takmičenje, onako umoran/a, dođeš u naš spa centar u Novom Sadu, legneš, opustiš se i prepustiš spretnim rukama naših terapeuta. Nakon tretmana izađeš potpuno preporođen/a.

Povrede u sportu su česta pojava, ne moraju to biti neke fatalne Ili ogromne povrede, dovoljno je istezanje npr. ligamenta i to će te onemogućiti da treniraš. Sportska masaža će ti pomoći da brže prođeš kroz proces oporavka i što pre se vratiš svojim sportskim aktivnostima. Brojni su sportisti kojima smo pomogli tokom priprema za takmičenja, posle povreda ili tokom redovnih treninga. Ako tražiš svoj pouzdan kutak za sportske masaže, onda nam se javi i rado ćemo ti pružiti maksimalno kvalitetan tretman.

Muče te glavobolje ili migrene – rešenje je aromaterapija

Glavobolje i migrene, osim što izazivaju bol i nelagodu, naročito kada su dugotrajne i uporne, pojačavaju i nivo stresa. Sprečavaju te da se fokusiraš na svoje svakodnevne aktivnosti i obaveze. Pitaš se kako ih se rešiti masažom? Odgovor je aromaterapija. Aromaterapija je masaža eteričnim uljima, što predstavlja dobitnu kombinaciju – kombinujući masažu glave sa eteričnim uljima tegobe će prestati, a ti ćeš se osećati bolje i rastrećenije, poletnije i spreman/na da se baviš svojim svakodnevnim obavezama.

Ukoliko te muče glavobolje i želiš da ih se rešiš prirodnim putem naša preporuka je masaža glave uz upotrebu eteričnih ulja: ulje crnog bibera, bora, tamjana i eukaliptusa. Od nas ćeš izaći bez glavobolje.

Eterična ulja koja koristimo u aromaterapiji su 100% prirodna, što je važno, s obzirom na to da sve što naneseš na kožu prolazi u krvotok. Na ovaj način možeš biti siguran/na da ne unosiš nikakve veštačke boje, arome itd., već isključivo prirodnu esenciju aromatičnog i začinskog bilja, koje će ti pomoći u tome da se osećas bolje.

Aromaterapiju možeš kombinovati uz bilo koju masažu iz naše ponude, a više o aromaterapiji i vrsti ulja koja se koriste tokom trernana možes pročitati na našoj stranici o masažama.

Masaža je rešenje za mnoge bolove i tegobe

Svaka od masaža iz naše ponude će ublažiti Ili otkloniti brojne tegobe. Masaža nije lek, ne postoji način da se izleči bolest masažom, ali bolna stanja mogu olakšati.

Koja je masaža najbolja za tebe zavisi od toga šta želiš rešiti, tj. koje tegobe te muče.

Npr. ako provodiš dosta vremena u sedećem položaju, usled čega imaš probleme sa lumbalnim delom kičme, bolom u ramenima ili ukočenim vratom, onda ti je potrebna terapeutska ili deep relax masaža. Ako si pod stresom, onda je relaks masaža prava stvar za tebe, ukoliko se baviš sportom i želiš da se opustiš nakon napornog treninga – sportska masaža će ti mnogo pomoći u tome.

Ukoliko te muči zapušen nos, usporen metabolizam, bolovi u ekstremitetima, izaberi aromaterapiju, jer će ti eterična ulja pomoći da se osećas bolje, da se rešiš tegoba i bolova koji su te mučili.

Opširnije o masažama možeš pročitati na našoj stranici masaže.

Zašto odabrati FitSpa Novi Sad?

Vrhunska usluga i cena srazmerna kvalitetu istih, veliki besplatni parking, top lokaciji (Liman 3), uz svaku masažu uključeno je i korišćenje našeg spa centra, u kojem možeš da uživaš u tepidarijumima, relaks sobi, turskom kupatilu, sauni i velikom đakuziju, a ne treba ništa da nosiš od kuće, jer mi imamo sve: bademantile, peškire, papuče, kupke, fen… sve to uz bezalkoholni koktel i voćni tanjir.

Šta više reći osim – potpuna oaza mira, okružena zelenilom limanskog drveća.

Ukoliko želiš da saznaš više o masažama iz naše ponude klikni na i pročitaj detaljnije o svakoj masaži, a ako si i dalje u dilemi koja je masaža u ovom trenutku najbolja za tebe, pozovi nas na 064 213 0824, rado ćemo ti objasniti pomoći.

Pruži svome telu najbolje, klikni na dugme ispod i rezerviši svoju masažu.

Dobro došli, očekujemo te u Balzakovoj 31, Liman 3, Novi Sad!