Kako djakuzi utice na zdravlje?

Tokom pandemije virusa COVID-19 naučili smo da je zdravlje neprocenjivo. Pandemija se koliko-toliko stišala, čovečanstvo se vratilo u svoj “normalni” tempo života, koji je, blago rečeno, ubrzan. Zdravlje je zapostavljeno u munjevitom tempu života, obaveza i svega ostalog što svaki dan nosi sa sobom. Često se desi da zaboravimo da telo nije mašina koja može raditi bez prestanka. A kako pomoći organizmu da se liši svega negativnog, virusa, stresa, negativne energije i svega onoga što smo nagomilali u sebi?

Odgovor je vrlo jasan i jednostavan: boravkom u uživajući u đakuziju u spa centru FitSpa u Novom Sadu.

Zašto baš djakuzi?

Od davnina voda služi za relaksaciju. Mi u studiju FitSpa volimo reći da je relaksacija najbolja terapija. Djakuzi je sastavni deo našeg spa centra i pruža vam potpunu intimu, dok se relaksirate u njemu. Djakuzi je hidromasažna kada u kojoj je temperatura vode između 29°C i 34 °C, a kombinacija masaže i vode je pun pogodak za potpuno opuštanje. Benefiti korišćenja djakuzija nisu samo kozmetičke prirode, već blagotvorno deluju na kompletan organizam i pomažu kod raznih tegoba izazvanih stresom.

Tu je i niz zdravstvenih blagodeti kojima doprinosi upotreba djakuzija, pa, krenimo redom…

Djakuzi u borbi protiv stresa

Topla voda djakuzija deluje antistresno, jer opušta sve mišiće tela. Samim tim dolazi do smanjenja bola i napetosti u mišićima, zbog čega ga mnogi lekari fizijatri preporučuju osobama koje imaju tegobe sa leđima, zglobovima i uopšte sa koštano-mišićnim sistemom.

Trik koji možete koristiti tokom boravka u đakuziju jeste da tabane prislonite na mlaz vode koja ulazi u djakuzi, tako ćete sebi pružiti masažu stopala. Na stopalima se nalaze nervni završeci koje ćete stimulisati. Na taj način dodatno ćete ukloniti tenziju i podstaći telo na proizvodnju endorfina, hormona zaslužnog za dobro raspoloženje.

Djakuzi kao pomoć kod upaljenih i zgrčenih mišića

Nakon napornog treninga, dužeg hodanja ili neke druge fizičke aktivnosti, može doći do upale mišića.

Jedan od najboljih načina da opustite mišiće je djakuzi. Udobno se smestite u njega i pustite da voda učini svoje. Topla voda u djakuziju će podstaći cirkulaciju, odnosno prokrvljenost tela, što će direktno pozitivno delovati na bolne, zgrčene i upaljene mišiće.

Ukoliko imate problem sa čestom pojavom grčeva u ekstremitetima, boravak u djakuziju može značajno smajiti njihovu pojavu, naravno, uz odgovarajuće vitaminske suplemete i odgovarajuću vrstu treninga, u šta će vas bolje uputiti vaš omiljeni personalni trener u Novom Sadu.

Đakuzi za poboljšanje cirkulacije

Topla voda đakuzija širi krvne sudove, čime se podstiče cirkulacija i olakšava dotok kiseonika i ostalih potrebnih materija, koje zajedno čuvaju zdravlje organizma. Srce je mišić koji radi bez prestanka, za optimalan rad srca potrebni su dobra cirkulacija i čisti krvni sudovi – djakuzi vam pruža baš to. Širenjem krvnih sudova i boljom cirkulacijom podstiču se i drugi procesi u organizmu kao npr. znojenje, koje je važno za izbacivanje toksina iz organizma. Bolja prokrvljenost organizma naročito je potrebna osobama koje imaju problema sa kostima, npr. artritisom, jer umanjuje bolove i olakšava pokretljivost zglobova.

Đakuzi za lepe snove

Nedostatak sna ili njegov loš kvalitet direktno je povezan sa lošom cirkulacijom. Svakome treba najmanje 8 časova zdravog sna u tzv. REM fazi sna, kako bi se telo odmorilo i pripremilo za naredni dan. Stoga, ako uronite u toplu kadu nakon napornog dana, osetićete kako stres odlazi, bićete opušteniji, bezbrižniji i prispavaće vam se.

Zamislite sada da nakon napornog dana, gomile obaveza, sastanaka i celodnevne jurnjave, uronite u djakuzi. Topla, penušava voda, tanjir s voćem, koktel, prijatna muzika, moderan i udoban ambijent… Baš to, baš takav kraljevski tretman ćete dobiti u spa centru studija FitSpa Novi Sad.

Korišćenje đakuzija kao pomoć kod hipertenzije i dijabetesa

Osobe koje imaju problema sa povišenim krvnim pritiskom mogu sniziti isti redovnim korišćenjem djakuzija. Poboljšanom cirkulacijom uz pomoć djakuzija ubrzava se rad srca, čime se revitalizuju ćelije, a telo se bolje snadbeva kiseonikom – što za rezultat ima snižen krvni pritisak. Ipak, za osobe sa visokim krvnim pritiskom nije preporučljivo da naglo prelaze iz toplog u hladno, zbog čega vam preporučujemo da se odmah po izlasku iz djakuzija ogrnete bademantilom, koji ćete dobiti na našoj recepciji.

Temperatura vode u djakuziju deluje na telo isto kao i trening, tj. temperature djakuzija podstiču istu senzaciju kakvu organizam doživljava tokom treninga, što utiče na snižavanje nivoa šećera u krvi. Redovnim korišćenjem djakuzija, osobe koje pate od dijabetesa tipa 2 mogu nivo glukoze u krvi smanjiti do 30ml/dl za 3 nedelje.

Đakuzi smanjuje glavobolje i migrene

Osobe koje pate od migrene ili učestalih glavobolja najbolje znaju kako ti bolovi mogu da smanje mogućnost obavljanja svakodnevnih obaveza. Iako ne postoji konkretan lek za migrene, koji bi dugoročno otklonio tegobe, potapanje u djakuzi olakšava i umanjuje bolove.

Opuštanje u djakuziju smanjuje tenziju i ublažava dobro poznati pulsirajući bol u slepoočnicama.

Kako biste dodatno ublažili bolove, možete masirati skalp i slepoočnice, na taj način pomažete proširivanju krvnih sudova u glavi.

Kozmetička dejstva đakuzija

Od svega navedenog gore, jedna od stvari koju možete očekivati upotrebom djakuzija jeste zategnuta, hidrirana, čista i podmlađena koža.

Osim što deluje na kožu, boravak u djakuziju podstiče metabolizam, što ubrzava probavu, podstiče znojenje pomažući telu da se reši suvišnih masnih naslaga, zatežete kožu, razbija celulit. Sve ovo koži daje gladak i svež izgled, a koži lica mladalači izgled. Posle djakuzija, koža i kosa biće vam sjajne, zdrave, nahranjenje, a vi ćete se osećati preporođeno.

Đakuzi u FitSpa Novi Sad

Studio FitSpa poseduje spa centar sa djakuzijem za 6 osoba, tako da u njemu možete uživati sami, sa partnerom ili partnerkom, možete voljenoj osobi pokloniti poklon vaučer i na taj način zajedno provesti spa dan za dvoje, a ukoliko ste vlasnik biznisa preporučujemo vam naš program pod nazivom “Tim bilding u djakuziju”, ili ako jednostavno želite da se opustite sa društvom, provedete vreme bezbrižno ćaskajući i opuštajući se, onda rezervišite svoj termin klikom na dugme ispod. Rezervaciju možete obaviti i lično u studiju na Limanu 3, Balzakova 31, Novi Sad ili na broj telefona 064 213 0 824.

Ne morate brinuti o tome šta ćete poneti i gde parkirati, jer studio poseduje veliki besplatan parking. Samo dođite, opustite se, jer od nas dobijate sve: peškire, bademantile, papuče, bezalkoholni koktel i tanjir s voćem, a sve to po veoma pristupačnim cenama koje su srazmerne kvalitetu usluga koje pružamo.

Dobrodošli, Vaš FitSpa tim!