Fitspa blog
Pročitajte zanimljive tekstove o fitnesu, wellness-u i zdravlju
Pročitajte zanimljive tekstove o fitnesu, wellness-u i zdravlju
Mokra hidžama je terapijska metoda koja kombinuje vakuumsku tehniku sa površinskim puštanjem krvi, a koristi se za detoksikaciju organizma i poboljšanje opšteg zdravlja. Tokom tretmana, na strateškim tačkama tela prave se sitni rezovi, a uz pomoć vakuumskih čaša izbacuju se toksini i štetne materije iz tela. Ovaj proces podstiče cirkulaciju, jača imunitet i ubrzava regeneraciju tkiva. Mokra hidžama može pomoći u ublažavanju bolova, smanjenju stresa, poboljšanju kvaliteta sna, kao i u balansiranju energetskih tokova u telu. Nakon tretmana, telo se oseća osveženo, olakšano i revitalizovano.
Cena 1h: 5000din
Suva hidžama je terapijska metoda koja koristi vakuumske čaše, bez puštanja krvi, za podsticanje cirkulacije i revitalizaciju organizma. Tokom tretmana, čaše se postavljaju na određene tačke tela, stvarajući vakuum koji poboljšava protok krvi, smanjuje zategnutost mišića i stimuliše detoksikaciju. Ova tehnika je potpuno neinvazivna i deluje opuštajuće na celo telo, čime doprinosi smanjenju stresa i napetosti. Suva hidžama se preporučuje za ublažavanje bolova, poboljšanje cirkulacije, podizanje nivoa energije i opšteg osećaja blagostanja. Nakon tretmana, telo je rasterećeno, a mišići i koža osećaju novu vitalnost.
Osim što otklanja slojeva celulita, anticelulit masaža blagotvorno deluje i na poboljšanje cirkulacije, bolju ishranu i zategnutiju kožu i osećanje zadovoljstva što ste se rešili jednog problema. Obično se radi serija od 10 uzastopnih tretmana, ali najbolje je da se konsultujete sa stručnim licem koje će prema vašem tipu kože da odluči o broju i učestalosti ponavljanja. Uvek se kreće sa prvim danom posle ciklusa, jer je tada najmanja koncentracija estrogena u organizmu, i voda se najmanje zadržava i detoksifikacija je najuspešnija.
Cena 1h: 3500din
Paket 5: 14900din
Relax masaža služi za opuštanje i to je njen jedini cilj. Deep relax masaža je malo snažnija od standardne relax masaže jer su pokreti brži i dublji. To je prijatna, manuelna masaža kojom se, sjedinjavanjem porotoka energije, postiže opuštanje organizma. Njen cilj je maksimalno opuštanje i izvodi se u kombinaciji sa odgovarajućim ambijentom (tiha, prijatna muzika, adekvatan prostor).
Cena 60min: 3500din
Maderoterapija je anticelulit tretman nastao u Kolumbiji. U osnovi, to je terapija drvenim instrumentima – popularno nazvanim oklagijama. Reč je o anatomski dizajniranom alatu od drveta, što tretman čini potpuno prirodnim. Ova terapija je alternativa klasičnim anticelulit masažama i namenjena je klijentima sa disproporcionalnim masnim naslagama na telu i višegodišnjim celulitom. Prednost ovog tretmana tela je u intenzivnom pritisku na vlakna tkiva i celulita, što dovodi do ubrzanja metabolizma, uklanjanjanja masnih naslaga i toksina iz organizma. Tehnika maderoterapije podrazumeva niz pokreta koji se ponavljaju, uz korišćenje više od deset različitih drvenih instrumenata. Na ovaj način dolazi do aktivacije limfnog sistema i oslobađanja akumuliranih toksina u telu, što podstiče sagorevanje masnih naslaga. Celulit biva uništen, oticanje kože se smanjuje, a sindrom narandžine kore nestaje. Koža je zategnuta i ravna.
Cena: 2220din
Paket 5: 9900din
Paket 10: 18000din
Vacuslim48 je nova metoda za profesionalne tretmane mršavljenja i eliminaciju celulita koja se uvek može brzo i lako primeniti posebno u situacijama kada treba ubrzati ili pokrenuti proces mršavljenja i poboljšati izgled kože.
Benefiti tretmana su:
– vidljivo smanjenje obima nakon PRVOG tretmanan
– poboljšanje izgleda i tonusa kože nakon serije tretmana
– eliminacija viška tečnosti
– razlaganje masnih naslaga
Cena: 1690din
Paket 5: 7500din
Paket 10: 14900din
Sportskamasaža je vrsta masaže u kojoj se upotrebljavaju specijalni zahvati koji imaju za cilj bržu i potpuniju pripremu sportiste za treninge, intenziviranje i produžavanje vremena samog treninga i povećanja sportske moći. Masaža omogućava i brže i potpunije odstranjivanje svih nepoželjnih ili štetnih posledica zbog pojačane fizičke aktivnosti. Masaža je indikovana kao neophodna kod svih sportova i svih sportista. Zato je potrebno u svim programima za treniranje pojedinih sportista ili grupa, racionalno i kontinuirano primeniti i upotrebu masaže.
Cena 1h: 4000din
Relax masaža služi za opuštanje i to je njen jedini cilj. Relaks masaža je blaga, prijatna, manuelna masaža kojom se, sjedinjavanjem porotoka energije, postiže opuštanje organizma. Njen cilj je maksimalno opuštanje i izvodi se u kombinaciji sa odgovarajućim ambijentom (tiha, prijatna muzika, adekvatan prostor).
Cena 1h: 3500din
Paket 5: 15000din
U našem studiju, u spa delu, možete da uživate u sauni, turskom kupatilu ili odmarate na tepidarijumu dok čitate vašu omiljenu knjigu. Zvuči primaljivo?
Cena: 1500din(po osobi) – 6o minuta
Tretman 24k zlatom predstavlja luksuzni antiage tretman kojim ćete osetiti sve blagodeti čistog zlata na vašoj koži. Tretman čistim zlatom predstavlja luksuzni tretman pa je samim tim veoma prijatan i opuštajuć. Tretman čistim zlatom kožu lica veoma uspešno revitalizuje i čini da ona izgleda zategnuto, podmlađeno, bez bora i da sija. Zlato će podstići stimulaciju kolagena i tako koži dati blistav, zategnut ishranjen izgled i baršunast sjaj.
Cena: 5000din
Tretman hidratacije je namenjen suvoj i dehidriranoj koži. Mnogi se pitaju kako da prepoznaju suvu i dehidriranu kožu. Mi ćemo Vam otkriti dva načina: Prvi način je da posetite naš welnes centar i prepustite se u ruke naših stručnih kozmetičara. Drugi način je da sami procenite da li je vaša koža izgubila sjaj, zateže Vas ili je gruba na dodir. Naš tretman hidratacije se vrši dubinski, što znači da preparati i serumi prodiru u kožu mnogo efikasnije od preparata za kućnu negu. Nakon tretmana koža dobija svežinu i jedrinu, koju će ona zadržati dugo nakon toga.
Cena: 2300din
Higijenski tretman lica predstavlja deo lične higijene lica. Podrazumeva dubinsko čišćenje kože prilikom kojeg se odstranjuje sloj mrtvih ćelija na licu i otklanjaju nečistoće nagomilane u porama. Cilj higijenskog tretmana lica jeste zdrava, čista, hidrirana i sveža koža sa ujednačenim tenom.
Cena: 2000din
Kontrolni pregled: 800din
Akne su promene na koži koje uglavnom pogađaju mlade, ali sve češće i odrasle. Postoji mnogo uzročnika za nastanak akni i nije uvek moguće odrediti šta je pravi uzrok. Jedan od glavnih uzroka je dizbalans hormona u organizmu. Takođe stres, način života, ishrana, životne navike i klima su faktori koji utiču na stvaranje akni. Ono što kozmetičari tretiraju su blage i umerene akne koje nastaju iz komedona kada je upala veoma mala ili umerena, kada su vidljive upaljene papule pored komedona.
Cena: 2300din
